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韩专家:绝经女性喝适量咖啡有助骨骼健康

2022-08-03 19:16:00浏览数:531

咖啡行业交流请加饮品界精品咖啡香,微信号:(长按复制)thinkingcapacity 韩国首尔大学医院专家组23日发表一项研究成果显示,绝

咖啡行业交流请加饮品界精品咖啡香,微信号:(长按复制)thinkingcapacity 韩国首尔大学医院专家组23日发表一项研究成果显示,绝经女性每日饮用一杯以上咖啡可以促进骨骼健康。    该研究以2008-2011年间韩国保健福祉部进行的国民健康营养调查为基础,以进行过骨骼密度检查的4066名绝经女性为对象,调查喝咖啡和骨质疏松症之间的关系。    结果显示,若绝经女性每天饮用一杯以内的咖啡,患骨质疏松症的概率可以降低21%,每天饮用一杯咖啡,患骨质疏松的概率降低33%,饮用两杯的咖啡,概率则降低36%。据此,研究组认为,绝经女性适量饮用咖啡可以提高骨骼密度。    对于咖啡中的咖啡因会妨碍钙质吸收从而诱发骨质疏松症这一传言,韩国专家表示,我们的研究设定人们每天摄取一杯咖啡的量为200mL,而只有当咖啡因含量超过330mg时才会引发骨质疏松症,这需要600mL咖啡,也就是三杯咖啡以上才会诱发骨质疏松。  免责声明:文章图片部分来源于环球网 网站部分内容如图片、文章来源于网络,我们会尊重原作版权注明出处,但因数量庞大,会有个别图文未来得及注明,请见谅。若原作者有任何争议均可与网站联系处理,一旦核实我们将立即纠正,由“饮品界网”整理编辑,转载请注明,本文意在传播咖啡文化,若侵权请告知删除,谢谢~!更多专业咖啡交流 请扫码关注微信:thinkingcapacity

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