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轻食特饮 | 牛油果PIZZA,赶快吃起来

2022-08-04 12:38:05责任编辑:克丽玛咖啡馆联盟浏览数:111

大家喜欢吃酪梨(牛油果)吗?话说这家伙近两年真的是蛮红的,健康食谱、增肌减脂餐里很常能见到它的身影,而这当中AvocadoToast

大家喜欢吃酪梨(牛油果)吗?话说这家伙近两年真的是蛮红的,健康食谱、增肌减脂餐里很常能见到它的身影,而这当中AvocadoToast可以说是出镜率最高的。小编身为牛油果爱好者,怎么会错过牛油果新玩法呢——AvocadoPizza!可以用市售或自制的Pizza饼底做基础,也可以用墨西哥卷饼、北印度南饼或者是馕来代替,铺上你爱的食材,当然还少不了打造出醉人拉丝效果的芝士,烤香之后再放上酪梨即可,简单快捷,而且自由度非常高。

烟熏三文鱼酪梨披萨你会需要用到的材料:
·4tbsp低脂或脱脂的奶油奶酪(creamcheese)·1tbsp新鲜的莳萝(切碎)·1瓣大蒜(切碎)·1个现成的Pizza面饼,或用类似的面饼也可以·橄榄油大概1tbsp·½个红洋葱(切丝)·½杯低脂马苏里拉芝士碎·100g烟熏三文鱼·½个酪梨(切片)·火箭菜一小把·现磨黑椒·盐
1.柠檬对半切开,拿起半个在烟熏三文鱼上挤一点汁提味。烤箱预热到两百摄氏度。2.面饼上均匀淋一点橄榄油。3.将creamcheese室温放置到质地变软,然后与大蒜和莳萝混合。4.将香料creamcheese均匀涂抹在面饼上。5.铺上洋葱和芝士。放进烤箱烤10分钟到芝士融化并且带一点金黄。6.出炉,铺上三文鱼、酪梨和火箭菜,撒上黑椒、盐即可食用。7.你也可以额外再铺上半杯芝士,然后放回烤箱再烤一下到芝士融化

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