


- 什么是乳糖不耐受症? 中华医学会介绍到,乳糖是由肠道中的「乳糖酶」负责将乳糖消化分解为葡萄糖与半乳糖,如果人体肠道内乳糖酶的活力不足,又摄取了过多的乳糖,自然就会产生乳糖不耐症的症状,有50%左右的中国人身体中缺乏乳糖酶。乳糖酶的活性不够,就消耗不了牛奶中的乳糖,就会出现不同程度的腹胀、腹泻,饮用牛奶产生不良反应,术语就叫做——乳糖不耐受症。






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