今天的山药布丁是一款辅食方子，最近天气太热，常规煎烙的方子有粉丝怕上火，所以今天用蒸来做。山药中富含胆碱和软磷脂可以帮助宝宝提高记忆力；山药可以诱导产生干扰素，增强宝宝的抵抗力；山药还有利于脾胃消化吸收功能，能够促进宝宝的食欲。总之山药就是一个字，非常好！山药布丁↓视频版教程↓nceid="10963128029219807108" data-type="video" data-width="1088" data-height="1264">↓图文版教程↓山药100g全脂牛奶160g鸡蛋2个细砂糖20g①铁棍山药去皮后100g切小段放入破壁机，加160ml纯牛奶，用破壁机打成山药泥。②加入2个鸡蛋、再加20g白糖，搅拌均匀。如果给小宝宝吃，就不加白糖了。③过筛一次。④倒入布丁杯中，容器不拘一格，反正有啥用啥。⑤蒸锅里加水，先大火烧开，再把山药布丁送入蒸锅。保持大火蒸10分钟即可。Q弹软滑的山药布丁就做好了！小贴士：1、多大的宝宝可以吃呢？一岁以上的宝宝就可以吃啦！2、纯牛奶可以换成婴儿奶粉吗？可以，用婴儿奶粉冲调出160ml牛奶就好啦。如果有其他疑问请在下方留言给我们看到后一定尽力回复大家♪(^∇^*)

它炫彩，我炫它

一口爆浆，无油少糖

软乎乎、香喷喷

冰凉、软糯、拉丝喜欢这个食谱，就点个“在看”和“赞”吧~ 预览时标签不可点