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山药别再炒着吃了,简单一煮,不加一滴油!软糯Q弹,大人小孩都爱吃!

2022-11-17 10:27:55浏览数:217

山药是餐桌上常见的食材之一,山药不仅好吃,而且健脾养胃,是对身体大有裨益的药食同源食材。山药的吃法很多,用来煲汤、清炒、

山药是餐桌上常见的食材之一,山药不仅好吃,而且健脾养胃,是对身体大有裨益的药食同源食材。山药的吃法很多,用来煲汤、清炒、清蒸等,都是不错的吃法,搭配其他食材食用还能起到事半功倍的作用。如果吃腻了,还可以把山药加入到甜品中,做成不同口味的甜点,又是不一样的味觉体验!今天要推荐的这款山药藕粉丸子,做法很简单,把山药蒸熟捣成泥,和藕粉混合揉成团,搓成小圆子煮熟,裹上黄豆粉,淋上红糖浆就可以了。煮好的山药藕粉园子记得过一遍凉水,这样吃起来更Q弹。做好的山药藕粉丸子香甜软糯,藕粉的加入Q弹不粘牙,搭配上黄豆粉和红糖浆,简直不要太好吃!做这款小点要选择细长的铁棍山药,因为铁棍山药水分较少,吃起来更佳细腻软糯。需要提醒的是,在处理山药的时候,一定要记得戴上手套,以防过敏哦!山药藕粉圆子山药泥120g藕粉30g红糖浆适量黄豆粉适量①山药蒸熟捣成泥,加藕粉,拌匀揉成团。②搓成一个个小圆子。③开水入锅,倒入锅中煮熟至漂浮起来。④过一遍凉水。⑤裹上黄豆粉,淋上红糖浆即可。如果有其他疑问请在下方留言给我们看到后一定尽力回复大家♪(^∇^*)

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