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种材料 个步骤分钟搞定,减脂也能吃的低卡小点,一口一个!

2022-12-18 20:31:58浏览数:764

作为一个十足的紫薯控,最大的乐趣当属变换着花样捣鼓紫薯了。不只因为紫薯好吃,而是紫薯的颜色实在太好看了,作为纯天然的调色

作为一个十足的紫薯控,最大的乐趣当属变换着花样捣鼓紫薯了。不只因为紫薯好吃,而是紫薯的颜色实在太好看了,作为纯天然的调色剂,甭管什么小点,只要有紫薯的加入,颜值和口感瞬间提升!今天的这款紫薯球,简单到不能再简单,只需要紫薯、椰蓉和芒果(香蕉,芝士片)3种材料。蒸紫薯,捣泥,包馅,裹椰蓉4个步骤,没有任何难度,即便小白也能一次成功。做好的紫薯球,圆滚滚的外形甚是可爱,外面沾满的雪白的椰蓉,内里隐约可见那一抹惹人喜爱的紫。咬一口软糯香甜,椰香浓郁,幸福感油然而生。没有其他任何添加,低脂低卡,满足你想吃甜点的心,减脂期也能食用。内馅还可以自由发挥,我们还做了香蕉馅和芝士馅的。偷偷告诉你,芝士馅的做好后用微波炉叮一下,趁热吃一口爆浆,还能拉出长长的丝。椰蓉紫薯球椰蓉适量紫薯2个馅料(选一种即可)芒果1个香蕉1根芝士片1片①紫薯去皮,蒸熟,捣成泥。②芒果、香蕉、芝士片切成丁。③取20g紫薯泥,滚成球,压扁,包入馅料。④搓圆,在椰蓉里打个滚,裹上椰蓉。⑤芒果和香蕉馅料可以直接食用,芝士馅的放入微波炉高火5秒即可。如果有其他疑问请在下方留言给我们看到后一定尽力回复大家♪(^∇^*)肉食者,喜素食者,喜胖嘟嘟、软fufu外酥里嫩,呼哧呼哧不想错过i烘焙推送?想随时随地查看精彩配方?只要给i烘焙加上星标就不会错过啦!还不会加小星星?戳戳小视频立刻搞定~ 预览时标签不可点

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