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无需打发,搅一搅蒸一蒸就能吃的养生糕,香甜软糯!

2023-01-02 10:45:45责任编辑:咔咔浏览数:317

阵阵秋雨过后,秋色已经被染的浓如墨画。秋天是养生的最佳时节,《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”,提示我们

阵阵秋雨过后,秋色已经被染的浓如墨画。秋天是养生的最佳时节,《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”,提示我们在此时应该多食滋阴润燥的食物,这里的“麻”即芝麻,除了芝麻外,红枣、松仁、花生、核桃等都有润燥的功效。今天的这款养生糕,就用芝麻、坚果和果干当做馅料,秋食正当时!养生糕制作起来相当简单,不需要打发,将糯米粉、牛奶、糖、油和鸡蛋等常备的材料混合,搅一搅拌一拌,无需烤箱,送进蒸锅就可以静待成品了。出锅的养生糕香甜软糯,Q弹无比,藏在中间的馅料,每一口都是小惊喜。在这个适合养生的时节,来上两块养生糕,简直不要太惬意!养生糕糯米粉180g牛奶170g细砂糖30g植物油18g鸡蛋1个红枣干、果干、黑芝麻、坚果适量①牛奶和玉米油倒入打蛋盆中,拌匀。②加入鸡蛋和细砂糖,拌匀。③倒入糯米粉,搅拌均匀至无干粉的状态。④倒入模具中一半的位置。⑤撒入红枣干、果干、坚果和黑芝麻,再倒入剩余的面糊,放入冰箱冷藏凝固。⑥上蒸锅蒸30分钟左右。⑦放凉,切块即可。如果有其他疑问请在下方留言给我们看到后一定尽力回复大家♪(^∇^*)南瓜小米,柔软香甜云顶曲奇,酥到没朋友人间水蜜桃,神仙甜品法式经典,5分钟准备不想错过i烘焙推送?想随时随地查看精彩配方?只要给i烘焙加上星标就不会错过啦!还不会加小星星?戳戳小视频立刻搞定~ 预览时标签不可点

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