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嫌炸鲜奶热量高?换成烤的依然美味!

2023-02-14 09:41:54浏览数:541

炸鲜奶是一种广东传统小吃,主要用到牛奶、玉米淀粉、鸡蛋等食材。传统油炸的方法,是将做好的牛奶条裹上一层面包糠,放入油锅炸

炸鲜奶是一种广东传统小吃,主要用到牛奶、玉米淀粉、鸡蛋等食材。传统油炸的方法,是将做好的牛奶条裹上一层面包糠,放入油锅炸制金黄。那外酥内嫩的口感,总是让人垂涎三尺~别看见有个“炸”字,就右上角点×哦,我今天做的,可是无油的烤箱版“烤鲜奶”,比直接油炸可健康多了!而且,这个方子还可以顺便做成椰蓉小方,只要把凝固的牛奶切块,在椰蓉里滚一圈儿,白白净净的椰蓉小方就做好了。一种操作两种甜品,想吃哪个吃哪个!烤鲜奶牛奶250g细砂糖25g玉米淀粉35g鸡蛋一个面包糠适量开始制作:①碗中倒入牛奶、细砂糖和玉米淀粉,搅拌均匀,备用。②将牛奶混合液倒入锅中,中小火慢熬,并用打蛋器不停搅拌至粘稠状。③将煮好的混合液倒入方形模具或其他容器中,稍微震两下,震出大气泡,晾凉等待凝固,常温下放2小时,也可以放入冰箱冷藏(这样凝固的比较快哦)。温馨提示:可以在模具或容器中先垫一层保鲜膜,方便凝固后脱模。④凝固后将其倒扣脱模,切成长方形小块。⑤将切好的牛奶小方裹上蛋液和面包糠,放在垫有烘焙纸的烤盘上。⑥放入提前180度预热好的烤箱中层,上下火烤15分钟即可。取出晾凉,奶香浓郁的烤鲜奶就做好啦~金黄的面包糠包裹着洁白的牛奶,咬开一口,香脆的外皮,还会微微掉渣儿。内层牛奶软嫩滑糯,奶香浓郁,却不腻口。吃完后,幸福感爆棚!也是减脂时期的解馋好零食哦!如果还有其他疑问请在下方留言给我们看到后一定尽力回复大家愿意交流的同学可以加个微信哦:isaweir♪(^∇^*)在爆款双层芝士蛋糕的基础上花了点儿小心思真香警告!这是属于奶酪饼干独有的香气想过一个浪漫的七夕?做这款蛋糕准没错芝士蛋糕和海绵蛋糕的完美结合,吃到满嘴留香不想错过i烘焙推送?想随时随地查看精彩配方?只要给i烘焙加上星标就不会错过啦!还不会加小星星?戳戳小视频立刻搞定~ 预览时标签不可点

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