「草莓奶冻Strawberry milk jelly」阿涛减肥已经四年了，可还是时常有人留言，说阿涛怎么瘦了，然后这个头像怎么怎么样，我就纳闷了，各位既然留在烘焙帮这儿，为啥几年才来看一次啊？有一位帮友说出了实情，天天看烘焙帮压力大啊，帮主越来越瘦，自己卻越来越胖，食谱一看就想做，一做就要废，不做吧看着又馋，馋了又吃不到。反正看烘焙帮，横竖都是煎熬！哎哟喂！瞧瞧各位都焦虑成啥样了···要我说呀，你们就该去跑步，当你爱上跑步时，会发现自己不焦虑了，自己瘦了，自己能挤出时间跑步，当然也可以挤出时间玩烘焙，反正越跑越瘦，多吃也不怕胖了！
By 帮主阿涛材料份量：2人份草莓奶冻：牛奶 400g细砂糖 40g冻干草莓粉 20g吉利丁片 15g草莓阿达籽：木薯淀粉 55g冻干草莓粉 5g细砂糖 8g清水 30g牛奶 适量过程
1、我们先做草莓奶冻。15g吉利丁片用冰开水泡10分钟至涨发。夏天室温较高，不要用常温水浸泡，否则可能软化过度甚至溶解。
2、在奶锅里加入400g牛奶和40g细砂糖搅拌均匀，细砂糖可以自己酌情增减，或者替换为0卡代糖。
3、再加20g冻干草莓粉。
4、搅拌均匀。
5、小火加热至温热，不超过50℃，否则会削弱吉利丁的凝固性。
6、将吉利丁从冰水里捞出，放入奶锅中。估计有人问能不能用凉粉、寒天、冰籽，我的答案是可以，但口感不同，比例要自己去尝试。
7、搅拌至吉利丁彻底溶解。
8、将奶冻液倒入方形碗中，盖保鲜膜送入冰箱冷藏最少2个小时。如果没有方形碗，其他碗也可以，只是最后切出来的奶冻块不整齐，自己不介意就行。
9、接着做草莓阿达籽。55g木薯淀粉加5g冻干草莓粉混合均匀。
10、30g清水煮沸。
11、将沸水立刻倒入粉类中。
12、先用筷子搅拌成絮状。
13、不那么烫时，用手揉成光滑的面团。
14、掰扯出1/4面团，揉成直径1厘米的长条。为什么要掰扯出1/4面团来揉啊？因为整个面团太大，反而难以搓成均匀的细长条啊！
15、用小刀等距切丁。喜欢做阿达籽的帮友，到这一步就可以把阿达籽滚上木薯淀粉防粘，然后送入冷冻室长期保存了，保质期约1个月。
16、烧一锅沸水，将阿达籽入锅，转小火煮20分钟。
17、至阿达籽晶莹剔透，没有白心就说明煮透了。如果实在不会判断怎样才算煮透，你尝一颗不就知道了嘛！煮好的阿达籽如果没有组合成糖水，不要提前捞出来，否则容易黏成团。
18、取出凝固的草莓奶冻，切成方块。
19、将奶冻和阿达籽放入碗中，倒入适量冰牛奶。
20、Q弹解暑的草莓奶冻就做好了！（摄影：吴同学）Tips1、我不想做草莓味的！那就把冻干草莓粉换成南瓜粉、紫薯粉、抹茶粉等等！但别问我是不是等量替换，咱每天都要出一篇方子，没空把所有可能性都替你尝试一遍，你必须自己去试！2、为啥我的阿达籽面团特别干？那你就加点水呗！每个人情况不同，木薯粉不同品牌吸水率也会有差异的！3、为啥我的阿达籽面团特别稀，无论加多少粉都无法成团？水温不够导致的，一定要用沸水！
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